sentap + touching

hari nih , CP rase hari yang penuh menyakitkan hati CP , sebenarnya saket hati tuh CP dah pendam dari semalam lagik ...

saket jiwa kalaw orang tuduh kiter bukan2 , memang sentap habis , jenuh tahan perasaan ngan air mata dari menangis , tapi hari nih , gugur jugak air mata CP nih 

lagipun saket hati + penat training , memang merembes la keluar air mata , jenuh menahan hati nih , sabar CP sabar , biarkan je dye nak cakap ape , bukan betul pown sampai kaw nak touching tapi sebab tak betul la , hati nih rase memberontak ....

semalam (12hb FEB 2013) , kitorang kena jog dari kampus baru (Kampus Sultan Azlan Shah .KSAS) sampai la ke tasik proton di beri mase 20minit untuk sampai , sangat jauh jugak la , then CP jog dengan kawan CP yang injured kakinya , bengkak sebab terseliuh , memg slow la dye jog , CP ikut je rentak dye , dari 20minit , CP amek mase sampai 45minit , memang lari sangat la timing ...
mase tuh coach memang tunjuk muka tegang larr , cakap yang CP nih sengaja melengah2 kan mase , menyusahkan orang laen and whatsoever , CP tahan je rase saket hati CP nih , em , CP boleh jer nak larik ikut timing , even bukan 20minit , 30 minit mungkin ... tapi kawan CP dah tak mampu nak lari katenyer ... CP pown layan je la , takkan CP nak tinggalkan dye ? hm ... kadang2 CP rase , lebih baek CP tinggalkan jer , kadang2 rase , um , macam tuh ker kawan ?? tinggal2 , pentingkan diri ??

takpe la , i just admit it , mungkin ade hikmahnya ...

hari nih , memang klimax rase saket hati CP , memang mengalir la air mata , mase tengah jog kat tengah padang untuk 30minit , CP duduk paling depan sekali , lead team jog la , entah macam mana , bersuara la 2 orang minah kat belakang CP nih ...
***
"slow la , laju nih .... kiter nak jog 30minit , nanti cepat penat lak .."

CP jawab ,
"takkan nak slow lagik , nih pown dah macam nak berjalan dah ... "

minah belakang , 
"laju la , slow lagi , slow lagi ...."

CP ,
"okei3"
***
CP pown slow kan langkah sampai la minah2 kat belakang tuh kater okei , then datang la si P (lelaki) , dye duduk depan CP nak lead kan jog tuh , mula2 CP tak bagi then dye nak jugak sebab dye kater CP lead slow sangat , so , CP bagi jela , memang slow sangat pown ....
tengah jog tuh , dak2 kat belakang tuh , nyanyi la lagu semangat ramai2 sambil jog , si P nih perli ,

"ha ! nyanyi , nyanyi sampai habis jog nih , lama lagik nih ~"
CP pown balas , konon bekap la , CP takde la nyanyi sekali pown tapi suka la dengar dak2 tuh happy kan ?
"larh , bialar diorang nyanyi..."
si P ,
"ade aku suruh jangan nyanyi ker ? aku suruh nyanyi kan ? kita bukannya tentera ..."
CP balas , 
"ala , nyanyi nak sonok2 jer tuh ...."

si P ,
"ha ! nih larh dye tak reti nak beza waktu seronok ngan waktu training , nih larh masalahnya "
CP macam tercengang la dye cakap macam tuh , CP gi training kat UTHM sem lepas , ade jer nyanyi2 , ade kena mengena ker dengan training maen2 ? tuh kan tuk semangat diorang nak jog ...

hm.... salah ker CP ?? diam jela , tapi memang bengang larr ... terasa dah time tuh .. kenapa budak nih ? macam nak carik jalan nak carik salah aku jer ...

then coach suruh benti jog and bagi bole , suruh kitorang maen bola then kitorang pown macam nak bahagi kepada 2 group , then lame sangat nak bentuk group , coach panggil lagik ~ mase nih , kena tengking kaw2 la ....

"suruh berlari , berjalan , suruh maen bola , tak maen jugak , buat group pown lambat sangat , apsal lembab jer hari ni nih ??!!!" then coach suruh kitorang buat line kat sepanjang tembok court petanque ...



kitorang kena denda turun naek tembok tuh 100X , naik tembok , ankat lutut paras pinggang , turun ... sampai la 100X , then pumping 30X ....

CP okei lagik nih ...
then .....
sempat si P tuh , perli aku , 
"dayah ! nih ah jadinya kaw nak seronok sangat !"
CP macam tercengang ??? em ??
sebak ~
dye nak salahkan CP larr kitorang sampai kena denda tuh ?? dye kaitkan CP lead jog tuh slow2 sebab maen2 training , maen2 sebab nak seronok ...
mase tuh CP pandang 2 orang minah yang suruh CP slow tuh , hm... buat muka tak bersalah jer ... then , CP  memang dah sebak habis la , dah la kena denda , dijadikkan punca masalah pulak ...

then kitorang kena buat power stretching , time tuh la air mata memang tak tahan dah , CP terasa down sangat , CP nih memang jadik pencetus masalah ker kat team nih , semua nampak salah jer .. 
then nama CP naek jer time buat power stretching tuh kononnya buat tak betul , *coach larr jerit2* makin deras air mata tuh mengalir , hm .. sabar je la ...